Beschreibung
In diesem Seminar wirst du lernen, wie du Emotionen in stressreichen oder konfliktbeladenen Momenten effektiv steuern kannst. Du erforschst die eigene emotionale Dynamik und die Emotionen deiner Gesprächspartner:innen, um deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern. Der Fokus liegt auf den grundlegenden Eigenschaften der sechs Basisemotionen und deren gezieltem Einsatz in der Kommunikation. Zudem wirst du Techniken kennenlernen, um emotionale Belastungen zu erkennen und aufzulösen, was deine innere Stabilität fördert. Am Ende des Seminars bist du in der Lage, auch in angespannten Situationen klar und konstruktiv zu kommunizieren.
Tags
#Kommunikation #Seminar #Konfliktlösung #Stressbewältigung #Emotionen #Trainer #Selbstsicherheit #Wissensvermittlung #Emotionsmanagement #BasisemotionenTermine
Kurs Details
Vortragende Trainer:innen Personen mit Interesse an der Wissensvermittlung
Das Seminar zum Thema Emotionsmanagement beschäftigt sich mit der Wahrnehmung und Steuerung von Emotionen, insbesondere in herausfordernden Kommunikationssituationen. Es zielt darauf ab, die emotionale Intelligenz zu fördern, um die eigene und die emotionale Dynamik anderer besser zu verstehen und zu nutzen.
- Was sind die sechs Grundemotionen?
- Wie kann man emotionale Belastungen im Gespräch erkennen?
- Nenne eine Technik zur Steuerung eigener Emotionen.
- Warum ist emotionale Stabilität wichtig in der Kommunikation?
- Wie kann der gezielte Einsatz von Emotionen die Gesprächsführung verbessern?
