1x1 des souveränen Auftritts: Lampenfieber überwinden und gekonnt auftreten
Durchgeführt von WIFI Salzburg
Beschreibung
Das Seminar "1x1 des souveränen Auftritts: Lampenfieber überwinden und gekonnt auftreten" bietet dir die Möglichkeit, deine Präsentationsfähigkeiten auf ein neues Level zu heben. Du wirst lernen, wie du dein Lampenfieber in den Griff bekommst und mit Selbstbewusstsein vor Publikum auftrittst. In diesem Kurs geht es nicht nur um das Reden vor einer Gruppe, sondern auch um die Entwicklung deiner Kommunikationsfähigkeiten und die Verbesserung deiner Körpersprache. Du tauchst tief in die psychologischen Aspekte von Lampenfieber ein. Was passiert in deinem Kopf, wenn du nervös bist? Wie beeinflussen verschiedene Arten von Nervosität deine Performance? Diese Fragen werden beantwortet und du wirst verstehen, wie du deine Nervosität in positive Energie umwandeln kannst. Darüber hinaus wirst du bewährte Strategien zur Stressbewältigung erlernen. Atemübungen und Techniken zur mentalen Vorbereitung helfen dir, gelassen und fokussiert zu bleiben. Du wirst überrascht sein, wie viel Einfluss deine Atmung auf deine Performance hat! Ein weiterer wichtiger Bestandteil des Seminars ist die nonverbale Kommunikation. Du wirst lernen, wie Körpersprache deine Botschaft verstärken kann und wie du durch bewusstes Gestikulieren und Mimik deine Zuhörer fesseln kannst. Die Vorbereitung ist der Schlüssel zu einem souveränen Auftritt. Du erfährst, wie eine gründliche Vorbereitung und gut strukturierte Inhalte dein Selbstvertrauen stärken und dich optimal auf jede Präsentation vorbereiten. Praktische Übungen sind ein zentraler Bestandteil des Kurses. Du wirst die Möglichkeit haben, das Gelernte in kurzen Präsentationen und Rollenspielen anzuwenden. Durch wertvolles Feedback kannst du deine Fähigkeiten kontinuierlich verbessern und selbstbewusster auftreten. Dieses Seminar ist nicht nur für Profis gedacht, sondern für jeden, der seine Auftrittsängste überwinden und seine Präsentationsfähigkeiten verbessern möchte. Egal, ob du vor kleinen Gruppen oder einem großen Publikum sprichst, dieser Kurs bietet dir die Werkzeuge, die du benötigst, um deine Performance zu optimieren. Lass dich von der Energie und dem Austausch in der Gruppe mitreißen und erlebe, wie du Schritt für Schritt zu einem souveränen Redner wirst. Du wirst nach diesem Seminar nicht nur besser präsentieren können, sondern auch eine neue Sicht auf dich selbst gewinnen. Dein Auftritt wird nicht nur professioneller, sondern auch authentischer und überzeugender sein. Mach den ersten Schritt in eine neue Zukunft des souveränen Auftretens!
Tags
#Kommunikation #Praktische-Übungen #Präsentation #Stressbewältigung #Feedback #Selbstbewusstsein #Körpersprache #Vorbereitung #Rhetorik #Öffentliches-SprechenTermine
Kurs Details
Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Auftrittsängste überwinden und ihre Präsentationsfähigkeiten auf das nächste Level heben möchten. Es ist ideal für Berufstätige, Studierende, Führungskräfte und jeden, der in der Öffentlichkeit sprechen möchte, unabhängig von Vorkenntnissen oder Erfahrung.
Das Thema des Kurses dreht sich um die Kunst des souveränen Auftretens und das Überwinden von Lampenfieber. Lampenfieber ist eine weit verbreitete Angst, die viele Menschen vor öffentlichen Auftritten empfinden. In diesem Kurs lernst du, wie du diese Nervosität in den Griff bekommst, deine Kommunikationsfähigkeiten verbesserst und effektive Techniken anwendest, um deine Präsentationen zu optimieren. Der Kurs vermittelt dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Fähigkeiten, die du sofort umsetzen kannst.
- Was sind die psychologischen Aspekte von Lampenfieber?
- Nenne zwei Techniken zur Stressreduktion vor einer Präsentation.
- Wie beeinflusst Körpersprache deine Kommunikation?
- Warum ist eine gründliche Vorbereitung wichtig für einen souveränen Auftritt?
- Was sind die Vorteile von Rollenspielen in der Präsentationstraining?
- Wie kannst du deine Nervosität in positive Energie umwandeln?
- Welche Rolle spielt Atemtechnik in der Stressbewältigung?
- Was sind die häufigsten Fehler bei Präsentationen?
- Wie kannst du Feedback effektiv nutzen, um deine Fähigkeiten zu verbessern?
- Welche Elemente sind wichtig für eine überzeugende Präsentation?
